Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Granatowiec vs Rodzynki Żywienie

Granatowiec
Rodzynki
Rodzynki vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,70 g   
14
79,18 g   
1
Włókno
4,00 g   
14
3,70 g   
16
Cukier
13,67 g   
10
59,19 g   
2
Białko
1,67 g   
13
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
19
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg   
9
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg   
16
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
3,50 mcg   
19
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Cholina
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5
Sadło
1,17 g   
5
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg   
29
749,00 mg   
2
Żelazo
0,30 mg   
35
1,88 mg   
6
Sód
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9
Wapń
10,00 mg   
34
50,00 mg   
6
Magnez
12,00 mg   
23
32,00 mg   
4
Cynk
0,35 mg   
7
0,22 mg   
13
Fosfor
36,00 mg   
13
101,00 mg   
2
Mangan
0,12 mg   
28
0,30 mg   
16
Miedź
0,16 mg   
10
0,32 mg   
4
Selen
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
Omega 6s
79,00 mg   
25
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
77,93 g   
99+
15,43 g   
99+
Popiół
0,53 g   
23
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!