×

Gruszka
Gruszka

Jabłko
Jabłko



ADD
Compare
X
Gruszka
X
Jabłko

Gruszka i Jabłko

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,23 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,10 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,75 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,36 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,02
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,30 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

44,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,14 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

116,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,18 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

1,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,96 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,32 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

57,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

262,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

282,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Lato, Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Gruszka
Okrągły

Tekstura

Ziarnisty
Chrupki

Smak

Chrupki, Słodkie
Słodkie, Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny, Japonia
Azja centralna, Bliski Wschód Azja

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

pH Gleby

5-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco, Bez mrozy
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
Rosja

Górny Eksporter

Chiny
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Pyrus communis
Malus Domestica

Synonim

Pyrus
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Pyrus
Malus

Gatunki

P. communis
M. domestica

Rodzajowa Grupa

Róża
Róża