×

Gruszka
Gruszka

Data
Data



ADD
Compare
X
Gruszka
X
Data

Gruszka vs Data

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,23 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,10 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,75 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,36 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,30 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

44,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,14 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

116,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,18 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

1,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,96 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,32 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

57,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

262,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

282,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Jesień, Lato, Zimowy
Wiosna, Lato

Odmiany

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Brązowy

Kształt

Gruszka
Owalny

Tekstura

Ziarnisty
Mięsisty

Smak

Chrupki, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Chiny, Japonia
Irak

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

5-7.58-10
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco, Bez mrozy
Gorąco, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Egipt

Inne Kraje

Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie

Górny Importera

Europa
Indie

Górny Eksporter

Chiny
Zjednoczone Emiraty Arabskie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Pyrus communis
Phoenix Dactylifera

Synonim

Pyrus
Daktylowiec właściwy

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Arecidae

Zamówienie

Rosales
Arecales

Rodzina

Rosaceae
Arecaceae

Genus

Pyrus
Feniks

Gatunki

P. communis
P. dactylifera

Rodzajowa Grupa

Róża
Palma