Honeydew

Cytrynowy

Honeydew i Cytrynowy

Honeydew

Cytrynowy

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu

1.1.1 korzyści Ogólnych

Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,09 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,80 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,12 g2,50 g

0 63.35

2.3 Białko

0,54 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,12

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,09 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

19,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

18,00 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,14 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

228,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,17 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

18,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,09 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,02 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,70 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

33,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

26,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

89,82 g88,98 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,41 g0,30 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal29,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

36,00 kcal22,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

268,00 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne21,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

290,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Melon

Cytrus, Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Żółty

Żółty, Żółto-pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

Succulent

4.9 Smak

Słodkie

Kwaśny

4.10 Pochodzenie

Francja

Chiny, Indie

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Gorąco, Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
90% z spadzi jest woda.
W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.