Honeydew

Morwa

Honeydew i Morwa

Honeydew

Morwa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,09 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,12 g8,10 g

0 63.35

2.3 Białko

0,54 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,14

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,09 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

19,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

18,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,14 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

228,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,17 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

18,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,09 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,02 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

33,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

26,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

89,82 g87,68 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,41 g0,69 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne43,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

36,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

268,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

290,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Melon

Jagoda

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Żółty

Różowy, Fioletowy, Biały

4.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Różowy

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Tarta

4.10 Pochodzenie

Francja

Chiny

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Glina, Ił

4.12.2 pH Gleby

6-6.56.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
90% z spadzi jest woda.
W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.