Honeydew

Amoreira

Honeydew e Amoreira

Honeydew

Amoreira

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

9,09 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,12 g8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,54 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

18,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

228,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

18,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

6,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,09 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

11,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,03 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,02 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

33,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

26,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

89,82 g87,68 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,41 g0,69 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível43,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

36,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

268,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

290,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

310,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melão

Baga

4.2 Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Amarelo

Rosa, Roxa, Branco

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

Rosa

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Tarte

4.10 Origem

França

China

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Argila, Greda

4.12.2 O pH do solo

6-6.56.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.