Dom
Porównaj Owoce


Jabłko i Tamarillo


Tamarillo i Jabłko


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby  
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy  
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,81 g  
33
3,80 g  
99+

Włókno
2,40 g  
25
3,30 g  
19

Cukier
10,00 g  
27
1,00 g  
99+

Białko
0,30 g  
99+
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,02  
26
0,52  
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,48 mcg  
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg  
99+
29,80 mg  
29

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
2,09 mg  
4

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

Cholina
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Sadło
0,20 g  
33
0,36 g  
24

Minerały
  
  

Potas
107,00 mg  
99+
321,00 mg  
16

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,57 mg  
22

Sód
1,00 mg  
20
1,44 mg  
19

Wapń
6,00 mg  
40
10,70 mg  
34

Magnez
5,00 mg  
30
20,60 mg  
13

Cynk
0,00 mg  
30
0,15 mg  
18

Fosfor
11,00 mg  
35
38,90 mg  
10

Mangan
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
33

Miedź
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
40

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Omega 6s
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
85,60 g  
38
84,00 g  
99+

Popiół
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
52,00 kcal  
30
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
243,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal  
24
80,00 kcal  
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
47,00 kcal  
32
72,00 kcal  
16

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
195,00 kcal  
27

Kalorii w Pie
265,00 kcal  
33
180,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley  
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Mięsisty  

Smak
Słodkie, Słodko-kwaśny  
Tangy, Tarta  

Pochodzenie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja  
Afryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
5.8-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  

Górny Importera
Rosja  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Malus Domestica  
Solanum betaceum  

Synonim
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus  
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Malus  
Solanum  

Gatunki
M. domestica  
Solanum betaceum  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Noc cień  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce