Dom
Porównaj Owoce


Jagoda i Karambola


Karambola i Jagoda


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  
Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,49 g  
29
6,73 g  
99+

Włókno
2,40 g  
25
2,80 g  
23

Cukier
9,96 g  
28
3,98 g  
99+

Białko
0,74 g  
39
1,04 g  
23

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
0,37 mg  
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg  
99+
0,39 mg  
10

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
35
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
12,00 mcg  
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg  
99+
34,40 mg  
24

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg  
20
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg  
19
66,00 mcg  
24

Cholina
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Sadło
0,33 g  
25
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Żelazo
0,28 mg  
37
0,08 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
6,00 mg  
40
3,00 mg  
99+

Magnez
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Cynk
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34

Mangan
0,34 mg  
16
0,04 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
39
0,14 mg  
13

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
27,00 mg  
24

Omega 6s
88,00 mg  
22
157,00 mg  
13

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg  
5
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
84,21 g  
99+
91,38 g  
8

Popiół
0,24 g  
99+
0,52 g  
25

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal  
29
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal  
18
300,00 kcal  
23

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal  
14
31,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
245,00 kcal  
39
230,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Jesień, Wiosna, Lato  

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks  
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Niebieski, Indygo  
Złoty żółty, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Owalna i Star (Przekrój)  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Tajwan  

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska  
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Chile  
Malezja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Averrhoa carambola  

Synonim
Vaccinium corymbosum  
Karambola pospolita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Oxalidales  

Rodzina
Ericaceae  
Szczawikowate  

Genus
Vaccinium  
Averrhoa  

Gatunki
V. myrtillus  
A. carambola  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce