Dom
Porównaj Owoce


Karambola i Jagoda


Jagoda i Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,73 g   
99+
14,49 g   
29

Włókno
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Cukier
3,98 g   
99+
9,96 g   
21

Białko
1,04 g   
23
0,74 g   
39

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
22

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
0,42 mg   
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,12 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
35

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
9,70 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,57 mg   
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,30 mcg   
4

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
80,00 mcg   
17

Cholina
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Sadło
0,33 g   
25
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
3,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnez
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Cynk
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Fosfor
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34

Mangan
0,04 mg   
99+
0,34 mg   
13

Miedź
0,14 mg   
13
0,06 mg   
39

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
58,00 mg   
13

Omega 6s
157,00 mg   
13
88,00 mg   
22

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
26,40 mg   
5

Zawartość Wody
91,38 g   
7
84,21 g   
39

Popiół
0,52 g   
24
0,24 g   
40

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal   
37
57,00 kcal   
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
51,00 kcal   
14

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal   
17
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
88,00 kcal   
9

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
Niedostępne   
245,00 kcal   
36

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato   
Lato   

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Złoty żółty, Zielony   
Niebieski, Indygo   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Szarawo-białe   

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)   
Okrągły   

Tekstura
Chrupiący   
soczysty   

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Sri Lanka   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Porowaty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-7   
4.5-5.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Malezja   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola   
Vaccinium myrtillus   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Oxalidales   
Ericales   

Rodzina
Szczawikowate   
Ericaceae   

Genus
Averrhoa   
Vaccinium   

Gatunki
A. carambola   
V. myrtillus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Wrzosiec   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce