Dom
Porównaj Owoce


Karambola vs Jagoda


Jagoda vs Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,73 g  
99+
14,49 g  
29

Włókno
2,80 g  
23
2,40 g  
25

Cukier
3,98 g  
99+
9,96 g  
28

Białko
1,04 g  
23
0,74 g  
39

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
22

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,42 mg  
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
35

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
9,70 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,57 mg  
20

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,30 mcg  
4

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
80,00 mcg  
19

Cholina
7,60 mg  
16
6,00 mg  
24

Sadło
0,33 g  
25
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
3,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnez
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Cynk
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Fosfor
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34

Mangan
0,04 mg  
99+
0,34 mg  
16

Miedź
0,14 mg  
13
0,06 mg  
39

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
58,00 mg  
14

Omega 6s
157,00 mg  
13
88,00 mg  
22

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
26,40 mg  
5

Zawartość Wody
91,38 g  
8
84,21 g  
99+

Popiół
0,52 g  
25
0,24 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
28,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
29

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal  
23
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
31,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
230,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
39

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato  
Lato  

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Złoty żółty, Zielony  
Niebieski, Indygo  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Szarawo-białe  

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Sri Lanka  
Ameryka Północna  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Porowaty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-7  
4.5-5.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Malezja  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola  
Vaccinium myrtillus  

Synonim
Karambola pospolita  
Vaccinium corymbosum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Oxalidales  
Ericales  

Rodzina
Szczawikowate  
Ericaceae  

Genus
Averrhoa  
Vaccinium  

Gatunki
A. carambola  
V. myrtillus  

Rodzajowa Grupa
-  
Wrzosiec  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce