Jagoda

Clementine

Jagoda vs Clementine

Jagoda

Clementine

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

14,49 g12,02 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,96 g9,18 g

0 63.35

2.3 Białko

0,74 g0,85 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,12 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,70 mg48,80 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,57 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

80,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

6,00 mg14,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,33 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

77,00 mg177,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,28 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg30,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

6,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,16 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,34 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

58,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

88,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

26,40 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

84,21 g86,58 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,24 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne47,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

51,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

325,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

88,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal49,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

245,00 kcal249,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Cytrus

4.2 Pora roku

Lato

Jesień

4.3 Odmiany

Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks

Clemenules lub Nules i Nadorcott

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Niebieski, Indygo

Pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura