Dom
 Porównaj Owoce

Jagoda vs Morwa Żywienie

Jagoda
Morwa
Morwa vs Jagoda Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
14,49 g  
29
9,80 g  
99+
Włókno
2,40 g  
25
1,70 g  
31
Cukier
9,96 g  
28
8,10 g  
99+
Białko
0,74 g  
39
1,40 g  
16
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,14  
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
22
0,10 mg  
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
0,62 mg  
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg  
99+
0,28 mg  
19
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
35
0,05 mg  
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg  
99+
36,40 mg  
22
Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg  
20
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
7,80 mcg  
10
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg  
19
136,00 mcg  
8
Cholina
6,00 mg  
24
12,30 mg  
4
Sadło
0,33 g  
25
0,39 g  
22
Minerały
  
  
Potas
77,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Żelazo
0,28 mg  
37
1,85 mg  
7
Sód
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10
Wapń
6,00 mg  
40
39,00 mg  
8
Magnez
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15
Cynk
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21
Fosfor
12,00 mg  
34
38,00 mg  
11
Mangan
0,34 mg  
16
0,65 mg  
7
Miedź
0,06 mg  
39
0,06 mg  
37
Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
58,00 mg  
14
1,00 mg  
99+
Omega 6s
88,00 mg  
22
206,00 mg  
10
Steroli
  
  
Fitosteroli
26,40 mg  
5
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
84,21 g  
99+
87,68 g  
25
Popiół
0,24 g  
99+
0,69 g  
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!