Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jagody Goji i Borówka


Borówka i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive   
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
8,70 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
Niedostępne   

Cukier
13,00 g   
11
Niedostępne   

Białko
14,07 g   
1
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
2,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
Niedostępne   

Żelazo
9,00 mg   
1
0,30 mg   
35

Sód
24,00 mg   
4
10,00 mg   
10

Wapń
100,00 mg   
1
15,00 mg   
26

Magnez
0,00 mg   
31
Niedostępne   

Cynk
2,70 mg   
1
Niedostępne   

Fosfor
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Mangan
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Miedź
2,00 mg   
1
Niedostępne   

Selen
63,70 mcg   
1
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
90,70 g   
9

Popiół
0,00 g   
99+
0,10 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal   
36
37,00 kcal   
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal   
6
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
55,00 kcal   
25

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal   
29
420,00 kcal   
1

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
372,00 kcal   
7

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Jesień   
Lato   

Odmiany
Brak Rodzaje   
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Szkarłat czerwone   
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Fioletowy   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Lekko gorzki, Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Nieznany   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.8-8.1   
4-6   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco   
Wilgotny, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Kanada   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Kanada   

Górny Eksporter
Chiny   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum   
Gaylussacia brachycera   

Synonim
Kolcowoju   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Nieznany   
Magnoliophyta   

Klasa
Nieznany   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Asteridae   

Zamówienie
Solanales   
Ericales   

Rodzina
Solanaceae   
Ericaceae   

Genus
Lycium   
Gaylussacia   

Gatunki
L. barbarum   
G. brachycera   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Wrzosiec   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce