Jagody Goji

Różowy Grejpfrut

Jagody Goji i Różowy Grejpfrut

Jagody Goji

Różowy Grejpfrut

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

69,21 g10,70 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

8,00 g1,60 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

13,00 g6,90 g

0 63.35

👆🏻

Białko

14,07 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,07

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg58,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,20 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,26 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg13,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg31,20 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,13 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg1 419,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg5,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg7,70 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

1,00 g0,14 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

840,00 mg135,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

9,00 mg0,08 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

24,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

100,00 mg22,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

0,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

2,70 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

0,00 mg18,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,00 mg0,02 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

2,00 mg0,03 mg

0 2

👆🏻

Selen

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg8,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg29,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg15,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

0,00 g88,06 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,00 g0,36 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal42,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

81,00 kcal42,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal31,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal326,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal32,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal39,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

180,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal320,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Cytrus, Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień

Wszystkie sezony

Odmiany

Brak Rodzaje

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Szkarłat czerwone

Różowy, Czerwony

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Różowy

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Twardy

Succulent

Smak

Lekko gorzki, Tarta

Słodkie, Tangy

Pochodzenie

Barbados

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.8-8.16-8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco

Wilgotny, Ciepły

Fakty

Fakty O

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.