×

Jagody Goji
Jagody Goji

Mandarynka
Mandarynka



ADD
Compare
X
Jagody Goji
X
Mandarynka

Jagody Goji vs Mandarynka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

69,21 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

8,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

13,00 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Białko

14,07 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

1,00 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

840,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

9,00 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

24,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

100,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

0,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

2,70 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

2,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

0,00 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,00 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

81,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

180,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Cytrus

Pora roku

Jesień
Zimowy

Odmiany

Brak Rodzaje
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Szkarłat czerwone
Pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Pomarańczowy

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Twardy
Succulent

Smak

Lekko gorzki, Tarta
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

-
Azji Południowo-Wschodniej

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6.8-8.16-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Górny Eksporter

Chiny
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Lycium barbarum
Citrus reticulata

Synonim

Kolcowoju
Citrus clementina lub Citrus nobilis

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Sapindales

Rodzina

Solanaceae
Rutaceae

Genus

Lycium
Citrus

Gatunki

L. barbarum
C. reticulata

Rodzajowa Grupa

-
Owoc cytrusowy