×

Mandarynka
Mandarynka

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Mangostan Właściwy

Mandarynka i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
-

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Zimowy

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
-

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
-

pH Gleby

6-7.55-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
-

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
-

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
-

Górny Importera

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Garcinia mangostana

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Sapindales
Malpighiales

Rodzina

Rutaceae
Clusiaceae

Genus

Citrus
Garcinia

Gatunki

C. reticulata
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
-