×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Bakłażan
Bakłażan



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Bakłażan

Mangostan Właściwy i Bakłażan

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

-
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

-
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,60 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,30 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,60 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,50 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,17
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

10,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,03 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,03 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,20 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,21 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

48,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,49 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,90 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

-13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-7,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,00 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,70 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

73,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

73,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

316,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Owoce Warzywa, Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Wiosna, Lato

Odmiany

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowy
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

-
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

Pochodzenie

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Indie

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Glina piaszczysta

pH Gleby

5-66-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Chiny

Inne Kraje

-
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Tajlandia
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Garcinia mangostana
Solanum melongena

Synonim

Garcinia mangostana
Solanum ovigerum lub Solanum trongum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Asteridae

Zamówienie

Malpighiales
Solanales

Rodzina

Clusiaceae
Solanaceae

Genus

Garcinia
Solanum

Gatunki

G. mangostana
S. melongena

Rodzajowa Grupa

-
-