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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Aubergine
Aubergine



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Lila Mangosteen
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Aubergine

Lila Mangosteen und Aubergine

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

-
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G92,30 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Winter
Feder, Sommer

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Lila
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

-
Bitter, Leicht süß, Schwammig

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Indien

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

-
sandiger Lehm

Boden-pH

5-66-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

-
China

Andere Länder

-
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Solanum melongena

Synonym

Garcinia mangostana
Solanum ovigerum oder Solanum trongum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Malpighiales
Solanales

Familie

Clusiaceae
Solanaceae

Gattung

Garcinia
Solanum

Spezies

G. mangostana
S. melongena

Gattungsgruppe

-
-