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Mandarine
Mandarine

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Mandarine
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Lila Mangosteen

Mandarine und Lila Mangosteen

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
-

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,34 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

10,58 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,81 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

10,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,31 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

166,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,15 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

37,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,17 G81,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,70 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

43,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

370,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Tropisch

Jahreszeit

Winter
Winter

Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange
Lila

Innenfarbe

Orange
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
-

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
-

Boden-pH

6-7.55-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
-

Fakten

Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
Nein

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
-

Andere Länder

Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
-

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus reticulata
Garcinia mangostana

Synonym

Citrus clemen oder Citrus nobilis
Garcinia mangostana

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Sapindales
Malpighiales

Familie

Rutaceae
Clusiaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Garcinia

Spezies

C. reticulata
G. mangostana

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
-