Jagody Goji

Winogrono

Jagody Goji vs Winogrono

Jagody Goji

Winogrono

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

69,21 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

8,00 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

13,00 g15,48 g

0 63.35

2.3 Białko

14,07 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,200,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

1,00 g0,16 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

840,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

9,00 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

24,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

100,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

0,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

2,70 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

0,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

2,00 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selen

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

0,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

0,00 g80,50 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,00 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal104,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne76,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

40,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

180,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

240,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień

Jesień, Lato

4.3 Odmiany

Brak Rodzaje

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Szkarłat czerwone

Zielony, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Jasnozielony

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Twardy

soczysty

4.9 Smak

Lekko gorzki, Tarta

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Nieznany

Azja Zachodnia, Europa Środkowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Glina glina, Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

6.8-8.15.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.