Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, NA
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda, Tropikalny
Pora roku
Monsun, Lato
Jesień
Odmiany
Ram Jarnun i Paras
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy
Żółty
Wewnątrz Kolor
Fioletowy
Żółty
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie
Silny, Słodkie, Tarta
Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Rośnie na
Drzewa
Niedostępne
Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu
Gorąco, Słoneczny
Fakty O
- W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
- Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
- Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
- Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
- Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
Górny Produktor
Indie
Kostaryka
Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
Górny Importera
Niedostępne
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Indie
Kostaryka
Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini
Ananas comosus
Synonim
Eugenia cumini
Ananas sativus
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Liliopsida
Podklasa
Rosidae
Commelinidae
Zamówienie
Myrtales
Poales
Rodzina
Myrtaceae
Bromeliaceae
Gatunki
S. cumini
A. comosus
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Ananas