Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, NA
Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rodzaj
Jagoda, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Jesień
Monsun, Lato
Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
Ram Jarnun i Paras
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Żółty
Czarny, Magenta, Fioletowy
Wewnątrz Kolor
Żółty
Fioletowy
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Silny, Słodkie, Tarta
Wstrzymujący środek, Słodkie
Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny
Wilgotny, Opad deszczu
Fakty O
- Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
- Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
- Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
- W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
- Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
Górny Produktor
Kostaryka
Indie
Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niedostępne
Górny Eksporter
Kostaryka
Indie
Nazwa Botaniczna
Ananas comosus
Syzygium cumini
Synonim
Ananas sativus
Eugenia cumini
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Liliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Commelinidae
Rosidae
Zamówienie
Poales
Myrtales
Rodzina
Bromeliaceae
Myrtaceae
Gatunki
A. comosus
S. cumini
Rodzajowa Grupa
Ananas
Niedostępne