×

Japoński Persimmon
Japoński Persimmon

Pomidor
Pomidor



ADD
Compare
X
Japoński Persimmon
X
Pomidor

Japoński Persimmon vs Pomidor Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
18,59 g3,90 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
3,60 g1,20 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
12,53 g2,60 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,58 g0,90 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,030,23
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
81,00 mcg42,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg0,59 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,09 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg15,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg14,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg0,54 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg7,90 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.4.11 Likopen
159,00 mcg2 573,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.4.12 Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg123,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.4.13 Cholina
7,60 mg6,70 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.5 Sadło
0,19 g0,20 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.6 Minerały
1.6.1 Potas
161,00 mg237,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.6.2 Żelazo
0,15 mg0,27 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.6.3 Sód
1,00 mg5,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.6.4 Wapń
8,00 mg10,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.6.5 Magnez
9,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.6.6 Cynk
0,11 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.6.7 Fosfor
17,00 mg24,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.6.8 Mangan
0,36 mg0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.6.9 Miedź
0,11 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.6.10 Selen
0,60 mcg0,00 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.7 Kwasy tłuszczowe
1.7.1 Omega 3s
4,00 mg3,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.7.2 Omega 6s
39,00 mg80,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.8 Steroli
1.8.1 Fitosteroli
4,00 mg7,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.9 Zawartość Wody
80,32 g94,52 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.10 Popiół
0,33 g0,50 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1