Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jeżyna i Czarna Wiśnia


Czarna Wiśnia i Jeżyna


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Pomaga organizmowi odpoczynku i snu, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega uderzeń, Zmniejsza ryzyko chorób serca   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Walki przeciw infekcjom, Walki Próchnica zębów, Pomaga w utracie wagi, Lagodzi ból, Leczenie migreny   

Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry   
Anti-aging korzyści, Fairness, Nawilża skórę, Zapobiega raka skóry, Naprawy skóry, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   
Kuracja na wypadanie włosów, Zwiększenie objętości włosów, Zapobiega wypadaniu włosów, Wzmocnienie włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Chrypka, Swędzenie oczu, Nudności, Alergii na pyłki, Rozbrajające Spojrzenie, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu   
Wysokie dawki Black Cherry kory mogą być trujące, a nawet śmiertelne.   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,60 g   
99+
7,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
99+
Niedostępne   

Cukier
4,90 g   
99+
Niedostępne   

Białko
1,40 g   
16
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
225,60 mcg   
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
20
0,40 mg   
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
18
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg   
9
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
21,00 mg   
36
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
1,17 mg   
8
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
Niedostępne   

Cholina
8,52 mg   
9
Niedostępne   

Sadło
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
162,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Żelazo
0,62 mg   
20
0,20 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Wapń
29,00 mg   
15
11,80 mg   
30

Magnez
20,00 mg   
14
17,60 mg   
16

Cynk
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23

Fosfor
22,00 mg   
23
10,80 mg   
36

Mangan
0,65 mg   
6
0,10 mg   
31

Miedź
0,17 mg   
9
0,10 mg   
22

Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
94,00 mg   
7
26,00 mg   
23

Omega 6s
186,00 mg   
11
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
88,20 g   
19
82,20 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal   
30
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
64,00 kcal   
11
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal   
13
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal   
7
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
38,00 kcal   
37
Niedostępne   

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Lato   

Odmiany
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von   
Alabamensis, Capuli , Eximia i Hirsuta   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Fioletowo-czarna   
Czarny   

Wewnątrz Kolor
Magenta   
Kasztanowaty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Mięsisty   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Niedostępne   

pH Gleby
5.5-7   
5.5-8   

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  
  • Niektóre produkty wykonane z czarnej wiśni owoców obejmują galaretki i wino.
  • Black Cherry to drzewo liściaste, które należy do rodziny róż.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Turcja   

Inne Kraje
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa   
Austria, Bułgaria, Chile, Chiny, Francja, Grecja, Iran, Włochy, Macedonia, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Francja   

Górny Eksporter
Meksyk   
Turcja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus Fruticosus   
Prunus Serotina   

Synonim
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus   
Dziki czarna wiśnia, rum wiśnia i czarna górskie wiśnia   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Rubus   
Prunus   

Gatunki
Rubus fruticosus   
P. serotina   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Wiśnia   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce