Dom
Porównaj Owoce


Jeżyna i Feijoa


Feijoa i Jeżyna


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy  
-  

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,60 g  
99+
12,92 g  
38

Włókno
0,00 g  
99+
6,40 g  
7

Cukier
4,90 g  
99+
8,20 g  
99+

Białko
1,40 g  
16
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg  
20
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
21
0,23 mg  
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg  
9
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
21,00 mg  
36
32,90 mg  
26

Witamina E (Tokoferol)
1,17 mg  
10
0,16 mg  
37

Witamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
27,00 mcg  
29

Cholina
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39

Sadło
0,50 g  
18
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
162,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Żelazo
0,62 mg  
20
0,14 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
29,00 mg  
15
17,00 mg  
25

Magnez
20,00 mg  
14
9,00 mg  
26

Cynk
0,53 mg  
5
0,06 mg  
27

Fosfor
22,00 mg  
23
19,00 mg  
26

Mangan
0,65 mg  
7
0,08 mg  
38

Miedź
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
94,00 mg  
7
58,00 mg  
14

Omega 6s
186,00 mg  
11
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosteroli
23,00 mg  
7
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
88,20 g  
21
83,28 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal  
38
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
55,00 kcal  
28

Kalorii w postaci mrożonej
64,00 kcal  
21
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal  
18
747,00 kcal  
1

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
55,00 kcal  
31

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
38,00 kcal  
39
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
260,00 kcal  
34
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von  
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Fioletowo-czarna  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  

pH Gleby
5.5-7  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa  
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Meksyk  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus Fruticosus  
Acca sellowiana  

Synonim
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus  
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Rubus  
Acca  

Gatunki
Rubus fruticosus  
A. sellowiana  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Mirt  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce