×

Kantalupa
Kantalupa

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Kantalupa
X
Ananas

Kantalupa i Ananas

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,16 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,90 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,86 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,84 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

169,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,73 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,11 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,70 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,19 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

267,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,21 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

16,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,18 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,41 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,41 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

46,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

35,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,15 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,65 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

34,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

34,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

34,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

64,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

365,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

316,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Melon
Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Lato
Jesień

Odmiany

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Żółty

Wewnątrz Kolor

Kremowy Pomarańczowy
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Piżmowy, Słodkie
Silny, Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Afryka, Indie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Vines
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Kostaryka

Inne Kraje

Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Kostaryka

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis melo var. cantalupensis
Ananas comosus

Synonim

Cucumis melo var. reticulatus
Ananas sativus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Commelinidae

Zamówienie

Cucurbitales
Poales

Rodzina

Cucurbitaceae
Bromeliaceae

Genus

Cucumis
Ananas

Gatunki

C. melo
A. comosus

Rodzajowa Grupa

Gurda
Ananas