Kumkwat

Jagody Goji

Kumkwat vs Jagody Goji

Kumkwat

Jagody Goji

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,90 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,50 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,36 g13,00 g

0 63.35

2.3 Białko

1,88 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,20

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

15,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,43 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

43,90 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

8,40 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,86 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

486,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,86 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

62,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne0,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 g0,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,00 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

71,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne90,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne32,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

130,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

392,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Jesień

4.3 Odmiany

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami

Brak Rodzaje

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Szkarłat czerwone

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Twardy

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

Lekko gorzki, Tarta

4.10 Pochodzenie

Chiny

Nieznany

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.56.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Zimno, Gorąco

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny