Kumkwat

Żurawina

Kumkwat vs Żurawina

Kumkwat

Żurawina

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,90 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,50 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,36 g4,04 g

0 63.35

2.3 Białko

1,88 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

15,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,43 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

43,90 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

8,40 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,86 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

486,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,86 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

62,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 g87,13 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

71,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne42,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne308,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne151,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

130,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

392,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Jesień

4.3 Odmiany

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

Gorzki, Tarta

4.10 Pochodzenie

Chiny

Ameryka Północna

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.54.5-5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.

Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
Żurawina nie rosną w wodzie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny