Dom
Porównaj Owoce


Limonka i Gruszka


Gruszka i Limonka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  

Skutki Uboczne
Szanse na oparzenia słoneczne  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,50 g  
99+
15,23 g  
26

Włókno
2,80 g  
23
3,10 g  
20

Cukier
1,70 g  
99+
9,75 g  
31

Białko
0,70 g  
99+
0,36 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
1,00 mcg  
38

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
30
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg  
30
4,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg  
32
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
4,40 mcg  
17

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

Cholina
5,10 mg  
29
5,10 mg  
29

Sadło
0,20 g  
33
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
102,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,60 mg  
21
0,18 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
33,00 mg  
13
9,00 mg  
36

Magnez
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

Cynk
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
18,00 mg  
27
12,00 mg  
34

Mangan
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Miedź
0,07 mg  
35
0,08 mg  
27

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
19,00 mg  
27
1,00 mg  
99+

Omega 6s
36,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
88,26 g  
19
83,96 g  
99+

Popiół
0,30 g  
39
0,32 g  
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Kalorii w postaci suchej
295,00 kcal  
25
262,00 kcal  
37

Kalorii w puszkach Form
20,68 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
65,00 kcal  
20

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
240,00 kcal  
21

Kalorii w Pie
420,00 kcal  
2
282,00 kcal  
29

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Lato, Zimowy  

Odmiany
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno  
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Zielony  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Gruszka  

Tekstura
Succulent  
Ziarnisty  

Smak
Kwaśny, Kwaśny  
Chrupki, Słodkie  

Pochodzenie
Indie  
Chiny, Japonia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  

pH Gleby
6-7.5  
5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie  
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk  
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Meksyk  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus aurantifolia  
Pyrus communis  

Synonim
Citrus aurantiifolia  
Pyrus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Pyrus  

Gatunki
C. aurantifolia  
P. communis  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce