Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu
-
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,14 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
1,70 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
12,10 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Białko
0,40 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,030,15
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
76,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,00 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,40 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
-66,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
2,30 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,20 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
266,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,28 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
1,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
16,00 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
13,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,05 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
27,00 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,15 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,04 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,60 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
13,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
77,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
2,00 mg10,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
86,73 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,50 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal31,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
266,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
47,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
250,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Zimowy
Jesień, Wiosna, Lato
Odmiany
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Pomarańczowy, Żółty
Złoty żółty, Zielony
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
żółto-zielonego
Kształt
Owalny
Owalna i Star (Przekrój)
Tekstura
soczysty
Chrupiący
Smak
Słodkie, Tarta
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Chiny
Sri Lanka
Rośnie na
Drzewa
-
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.54.5-7
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
- Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
- Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
- Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Japonia
Tajwan
Inne Kraje
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Chiny
Europa
Górny Eksporter
Hiszpania
Malezja
Nazwa Botaniczna
Eriobotrya japonica
Averrhoa carambola
Synonim
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica
Karambola pospolita
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Oxalidales
Rodzina
Rosaceae
Szczawikowate
Genus
Eriobotrya
Averrhoa
Gatunki
E. japonica
A. carambola
Rodzajowa Grupa
Róża
-