Dom
Porównaj Owoce


Lychee vs Japoński Persimmon


Japoński Persimmon vs Lychee


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  

Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze  
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
16,53 g  
19
18,59 g  
15

Włókno
1,30 g  
35
3,60 g  
17

Cukier
15,23 g  
12
12,53 g  
19

Białko
0,83 g  
35
0,58 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
24
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg  
7
7,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

Cholina
7,10 mg  
18
7,60 mg  
16

Sadło
0,44 g  
20
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
171,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
5,00 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Cynk
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Fosfor
31,00 mg  
16
17,00 mg  
28

Mangan
0,06 mg  
99+
0,36 mg  
15

Miedź
0,15 mg  
11
0,11 mg  
17

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
4,00 mg  
38

Omega 6s
67,00 mg  
27
39,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
81,76 g  
99+
80,32 g  
99+

Popiół
0,44 g  
31
0,33 g  
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
66,00 kcal  
23
70,00 kcal  
20

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal  
22
70,00 kcal  
19

Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal  
14
-  

Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal  
29
274,00 kcal  
32

Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal  
13
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
90,00 kcal  
11

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
345,00 kcal  
6

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
284,00 kcal  
27

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam  
Birma, Chiny, Indie, Japonia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy  
Toleruje szeroki zakres klimatów  

Fakty

Fakty O
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  

Górny Importera
Hong Kong  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Japonia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis  
Diospyros kaki  

Synonim
Nephelium litchi  
Diospyros kaki  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Ericales  

Rodzina
Sapindaceae  
Ebenaceae  

Genus
Litchi  
Diospyros  

Gatunki
L. chinensis  
D. kaki  

Rodzajowa Grupa
Soapberry  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce