Lychee i Japoński Persimmon
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie
Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,53 g
19
18,59 g
15
Włókno
1,30 g
33
3,60 g
17
Cukier
15,23 g
8
12,53 g
14
Białko
0,83 g
35
0,58 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
81,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,02 mg
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
24
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
8,00 mcg
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg
7
7,50 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
38
0,73 mg
15
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
2,60 mcg
24
Likopen
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
834,00 mcg
1
Cholina
7,10 mg
14
7,60 mg
13
Sadło
0,44 g
20
0,19 g
34
Minerały
Potas
171,00 mg
99+
161,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,15 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Wapń
5,00 mg
99+
8,00 mg
37
Magnez
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Cynk
0,07 mg
26
0,11 mg
22
Fosfor
31,00 mg
16
17,00 mg
28
Mangan
0,06 mg
99+
0,36 mg
12
Miedź
0,15 mg
11
0,11 mg
17
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg
12
4,00 mg
34
Omega 6s
67,00 mg
27
39,00 mg
38
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
4,00 mg
14
Zawartość Wody
81,76 g
99+
80,32 g
99+
Popiół
0,44 g
30
0,33 g
36
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
70,00 kcal
13
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal
10
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal
21
274,00 kcal
23
Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
90,00 kcal
11
Kalorii w Dżemie
260,00 kcal
14
345,00 kcal
6
Kalorii w Pie
280,00 kcal
28
284,00 kcal
25
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Jesień, Zimowy
Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Pomarańczowy
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
soczysty
Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Birma, Chiny, Indie, Japonia
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.5
6.5-7.5
Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Toleruje szeroki zakres klimatów
Fakty
Fakty O
- Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
- Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
- Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
- Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Niedostępne
Piwo
Yes
Niedostępne
Spirits
Yes
Niedostępne
Koktajle
Yes
Niedostępne
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan
Górny Importera
Hong Kong
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Japonia
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis
Diospyros kaki
Synonim
Nephelium litchi
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Sapindales
Ericales
Rodzina
Sapindaceae
Ebenaceae
Genus
Litchi
Diospyros
Gatunki
L. chinensis
D. kaki
Rodzajowa Grupa
Soapberry
Niedostępne
|
||
|
||
|
