Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy i Mangostan Właściwy


Mangostan Właściwy i Mangostan Właściwy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki   
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive   
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive   

Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki   
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki   

korzyści Włosy
NA   
NA   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
NA   

Skutki Uboczne
NA   
NA   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,60 g   
23
15,60 g   
23

Białko
0,50 g   
99+
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
10,00 mcg   
27

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
18
0,05 mg   
18

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg   
35
0,03 mcg   
35

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Sadło
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sód
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12

Wapń
5,49 mg   
40
5,49 mg   
40

Magnez
13,90 mg   
21
13,90 mg   
21

Cynk
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
9,21 mg   
38
9,21 mg   
38

Mangan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Miedź
0,07 mg   
33
0,07 mg   
33

Kwasy tłuszczowe
  
  

Steroli
  
  

Zawartość Wody
81,00 g   
99+
81,00 g   
99+

Popiół
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal   
16
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal   
14
73,00 kcal   
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal   
19
65,00 kcal   
19

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal   
24
220,00 kcal   
24

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Tropikalny   

Pora roku
Zimowy   
Zimowy   

Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen   
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Fioletowy   
Fioletowy   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
NA   
NA   

Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda   
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
NA   

pH Gleby
5-6   
5-6   

Warunki Klimatyczne
NA   
NA   

Fakty

Fakty O
NA   
NA   

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
NA   

Inne Kraje
NA   
NA   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana   
Garcinia mangostana   

Synonim
Garcinia mangostana   
Garcinia mangostana   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
NA   
NA   

Klasa
Nieznany   
Nieznany   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Malpighiales   
Malpighiales   

Rodzina
Clusiaceae   
Clusiaceae   

Genus
Garcinia   
Garcinia   

Gatunki
G. mangostana   
G. mangostana   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce