×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Ugli Owoc
Ugli Owoc



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Ugli Owoc

Mangostan Właściwy vs Ugli Owoc

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Daje energię

Skóra Korzyści

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Oczyszczanie skóry

korzyści Włosy

-
-

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Skutki Uboczne

-
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,60 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,60 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

10,00 mcg-
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg-
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg-
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,03 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg-
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,03 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,20 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,21 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

--
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

48,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,49 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,90 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg-
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

-15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,00 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,70 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

73,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

73,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

316,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Cytrus

Pora roku

Zimowy
Suchy

Odmiany

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Jamajskie Tangelo

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowy
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Kremowy Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Succulent

Smak

-
Słodkie

Pochodzenie

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Jamaica

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Gliniasty

pH Gleby

5-65.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Ciepły

Fakty

Fakty O

Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Jamaica

Inne Kraje

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Tajlandia
Jamaica

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Garcinia mangostana
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Synonim

Garcinia mangostana
Tangelo, Cytrusy tangelo

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
-

Klasa

-
-

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Malpighiales
Sapindales

Rodzina

Clusiaceae
Rutaceae

Genus

Garcinia
Citrus

Gatunki

G. mangostana
C. reticulata × paradisi

Rodzajowa Grupa

-
Owoc cytrusowy