Morela vs Morwa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
Skutki Uboczne
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,00 g
99+
9,80 g
99+
Włókno
2,00 g
26
1,70 g
29
Cukier
9,00 g
28
8,10 g
35
Białko
1,40 g
16
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,13
13
0,14
12
Witaminy
Witamina A (Retinol)
96,00 mcg
6
7,50 mcg
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,03 mg
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,10 mg
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
25
0,62 mg
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
22
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
33
0,05 mg
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg
26
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg
99+
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg
11
0,87 mg
12
Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
7,80 mcg
10
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg
15
136,00 mcg
7
Cholina
2,80 mg
29
12,30 mg
3
Sadło
0,40 g
21
0,39 g
22
Minerały
Potas
259,00 mg
26
194,00 mg
38
Żelazo
0,40 mg
29
1,85 mg
7
Sód
1,00 mg
20
10,00 mg
10
Wapń
13,00 mg
28
39,00 mg
8
Magnez
10,00 mg
25
18,00 mg
15
Cynk
0,20 mg
14
0,12 mg
21
Fosfor
23,00 mg
22
38,00 mg
11
Mangan
0,08 mg
36
Niedostępne
Miedź
0,08 mg
30
0,06 mg
37
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Omega 6s
77,00 mg
26
206,00 mg
10
Steroli
Fitosteroli
18,00 mg
6
Niedostępne
Zawartość Wody
86,35 g
31
87,68 g
23
Popiół
0,75 g
15
0,69 g
16
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
48,00 kcal
25
43,00 kcal
30
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
43,00 kcal
20
Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal
33
325,00 kcal
13
Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal
17
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
58,00 kcal
23
40,00 kcal
35
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal
26
297,00 kcal
10
Kalorii w Pie
265,00 kcal
31
196,00 kcal
99+
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda
Pora roku
Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
Różowy, Fioletowy, Biały
Wewnątrz Kolor
Żółty
Różowy
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
Mięsisty
soczysty
Smak
Gładki, Słodkie
Tarta
Pochodzenie
Chiny
Chiny
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina, Ił
pH Gleby
6.5-8
6.5-6.8
Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco
Słoneczny
Fakty
Fakty O
- 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
- 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
- Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
- To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Turcja
Chiny
Inne Kraje
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niedostępne
Górny Eksporter
Francja
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Prunus armeniaca
Morus Alba
Synonim
Niedostępne
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Alismidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Rosaceae
Moraceae
Genus
Prunus
Morus
Gatunki
P. armeniaca
M. alba
Rodzajowa Grupa
Róża
Morwa
|
||
|
||
|
