Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Guawa Żywienie

Morwa
Guawa
Guawa vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,80 g   
99+
14,30 g   
30
Włókno
1,70 g   
29
5,40 g   
8
Cukier
8,10 g   
35
8,90 g   
30
Białko
1,40 g   
16
2,50 g   
5
Carb Stosunek Protein
0,14   
12
0,18   
9
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
31,00 mcg   
16
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
9
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg   
23
1,08 mg   
7
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,45 mg   
6
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
14
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
49,00 mcg   
3
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg   
22
228,30 mg   
1
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,73 mg   
15
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,60 mcg   
24
Likopen
0,00 mcg   
9
5 204,00 mcg   
1
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36
Cholina
12,30 mg   
3
7,60 mg   
13
Sadło
0,39 g   
22
0,95 g   
7
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg   
38
417,00 mg   
10
Żelazo
1,85 mg   
7
0,26 mg   
39
Sód
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18
Wapń
39,00 mg   
8
18,00 mg   
23
Magnez
18,00 mg   
15
22,00 mg   
11
Cynk
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12
Fosfor
38,00 mg   
11
40,00 mg   
8
Mangan
Niedostępne   
0,15 mg   
21
Miedź
0,06 mg   
37
0,23 mg   
5
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg   
37
112,00 mg   
6
Omega 6s
206,00 mg   
10
288,00 mg   
5
Steroli
  
  
Zawartość Wody
87,68 g   
23
80,80 g   
99+
Popiół
0,69 g   
16
1,40 g   
5
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!