Huis
 Vergelijk Fruits

Moerbei vs guava Nutrition

Moerbei
guava
guava vs Moerbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,80 g  
99+
14,30 g  
30
Vezel
1,70 g  
31
5,40 g  
8
Suiker
8,10 g  
99+
8,90 g  
37
Eiwit
1,40 g  
16
2,50 g  
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,18  
9
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
31,00 mcg  
18
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
1,08 mg  
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,45 mg  
8
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,11 mg  
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
49,00 mcg  
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
228,30 mg  
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25
lycopeen
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40
choline
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16
Dik
0,39 g  
22
0,95 g  
7
mineralen
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
417,00 mg  
10
Ijzer
1,85 mg  
7
0,26 mg  
39
Natrium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Calcium
39,00 mg  
8
18,00 mg  
24
Magnesium
18,00 mg  
15
22,00 mg  
11
Zink
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12
Fosfor
38,00 mg  
11
40,00 mg  
8
Mangaan
0,65 mg  
7
0,15 mg  
25
Koper
0,06 mg  
37
0,23 mg  
5
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
112,00 mg  
6
Omega 6s
206,00 mg  
10
288,00 mg  
5
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8
Water inhoud
87,68 g  
25
80,80 g  
99+
As
0,69 g  
17
1,40 g  
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!