Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


guava vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs guava Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
9,80 g   
99+

Vezel
5,40 g   
8
1,70 g   
29

Suiker
8,90 g   
30
8,10 g   
35

Eiwit
2,50 g   
5
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,62 mg   
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,80 mcg   
10

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Dik
0,95 g   
7
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
194,00 mg   
38

Ijzer
0,26 mg   
39
1,85 mg   
7

Natrium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Calcium
18,00 mg   
23
39,00 mg   
8

Magnesium
22,00 mg   
11
18,00 mg   
15

Zink
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Fosfor
40,00 mg   
8
38,00 mg   
11

Mangaan
0,15 mg   
21
Niet beschikbaar   

Koper
0,23 mg   
5
0,06 mg   
37

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
1,00 mg   
37

Omega 6s
288,00 mg   
5
206,00 mg   
10

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
87,68 g   
23

As
1,40 g   
5
0,69 g   
16

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits