Home
 mbandhingaké Frutas

Jambu vs mulberry Nutrition

Jambu
mulberry
mulberry vs Jambu Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.30 g  
30
9.80 g  
99+
serat
5.40 g  
8
1.70 g  
31
Sugar
8.90 g  
37
8.10 g  
99+
protein
2.50 g  
5
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.18  
9
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
31.00 MCG  
18
7.50 MCG  
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
13
0.03 mg  
32
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.10 mg  
9
Vitamin B3 (niacin)
1.08 mg  
7
0.62 mg  
23
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.45 mg  
8
0.28 mg  
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
14
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
49.00 MCG  
3
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
228.30 mg  
1
36.40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
7.80 MCG  
10
Lycopene
5,204.00 MCG  
1
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
136.00 MCG  
8
kolin
7.60 mg  
16
12.30 mg  
4
lemak
0.95 g  
7
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
417.00 mg  
10
194.00 mg  
39
Iron
0.26 mg  
39
1.85 mg  
7
sodium
2.00 mg  
18
10.00 mg  
10
calcium
18.00 mg  
24
39.00 mg  
8
Magnesium
22.00 mg  
11
18.00 mg  
15
seng
0.23 mg  
12
0.12 mg  
21
fosfor
40.00 mg  
8
38.00 mg  
11
Manganese
0.15 mg  
25
0.65 mg  
7
tembaga
0.23 mg  
5
0.06 mg  
37
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
112.00 mg  
6
1.00 mg  
99+
6s Omega
288.00 mg  
5
206.00 mg  
10
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
10.00 mg  
18
Kadar banyu
80.80 g  
99+
87.68 g  
25
Ash
1.40 g  
5
0.69 g  
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!