Dom
Porównaj Owoce


Moroszka i Jagody Goji


Jagody Goji i Moroszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,60 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
5,30 g  
9
8,00 g  
3

Cukier
7,00 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
2,40 g  
7
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,80 g  
9
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
840,00 mg  
1

Żelazo
0,70 mg  
17
9,00 mg  
1

Sód
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Wapń
18,00 mg  
24
100,00 mg  
1

Magnez
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31

Cynk
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosfor
35,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Mangan
0,65 mg  
6
0,00 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
29
2,00 mg  
1

Selen
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
87,00 g  
29
0,00 g  
99+

Popiół
1,20 g  
6
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal  
31
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
200,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal  
38
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Zimowy  
Jesień  

Odmiany
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Słodko-kwaśny  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Tundra arktyczna  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
3.5-5  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Norwegia  
Chiny  

Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Norwegia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Finlandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus  
Lycium barbarum  

Synonim
Rubus Chamaemorus  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Rubus  
Lycium  

Gatunki
R. chamaemorus  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce