Dom
Porównaj Owoce


Moroszka i Pasja Owoce


Pasja Owoce i Moroszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,60 g  
99+
23,40 g  
9

Włókno
5,30 g  
9
10,40 g  
1

Cukier
7,00 g  
99+
11,20 g  
23

Białko
2,40 g  
7
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
0,80 g  
9
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
348,00 mg  
13

Żelazo
0,70 mg  
17
1,60 mg  
8

Sód
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Wapń
18,00 mg  
24
12,00 mg  
30

Magnez
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
35,00 mg  
14
68,00 mg  
3

Mangan
0,65 mg  
6
0,13 mg  
29

Miedź
0,08 mg  
29
0,09 mg  
25

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
87,00 g  
29
72,93 g  
99+

Popiół
1,20 g  
6
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal  
31
97,00 kcal  
10

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci suchej
200,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
5

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
110,00 kcal  
9

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
51,00 kcal  
30

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal  
38
330,00 kcal  
7

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Tropikalny  

Pora roku
Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  
Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Tundra arktyczna  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
3.5-5  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Norwegia  
Brazylia  

Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru  

Górny Importera
Norwegia  
Brazylia  

Górny Eksporter
Finlandia  
Ekwador  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus  
Passiflora edulis  

Synonim
Rubus Chamaemorus  
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Malpighiales  

Rodzina
Rosaceae  
Passifloraceae  

Genus
Rubus  
Passiflora  

Gatunki
R. chamaemorus  
P. edulis  

Rodzajowa Grupa
-  
Passiflory  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce