Dom
Porównaj Owoce


Moroszka vs Guawa


Guawa vs Moroszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,60 g  
99+
14,30 g  
30

Włókno
5,30 g  
9
5,40 g  
8

Cukier
7,00 g  
99+
8,90 g  
37

Białko
2,40 g  
7
2,50 g  
5

Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,18  
9

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
1,08 mg  
7

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,45 mg  
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
14

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
49,00 mcg  
3

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
228,30 mg  
1

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
0,80 g  
9
0,95 g  
7

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
417,00 mg  
10

Żelazo
0,70 mg  
17
0,26 mg  
39

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
18,00 mg  
24
18,00 mg  
24

Magnez
6,00 mg  
29
22,00 mg  
11

Cynk
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Fosfor
35,00 mg  
14
40,00 mg  
8

Mangan
0,65 mg  
6
0,15 mg  
25

Miedź
0,08 mg  
29
0,23 mg  
5

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

Omega 6s
0,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
87,00 g  
29
80,80 g  
99+

Popiół
1,20 g  
6
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal  
31
68,00 kcal  
22

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
68,00 kcal  
19

Kalorii w postaci suchej
200,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
55,00 kcal  
26

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal  
38
240,00 kcal  
21

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
340,00 kcal  
13

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  
Zielony, Różowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Tundra arktyczna  
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Ił, Skalisty, Piaszczysty  

pH Gleby
3.5-5  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Norwegia  
Indie  

Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia  

Górny Importera
Norwegia  
Kanada  

Górny Eksporter
Finlandia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus  
Psidium guajava  

Synonim
Rubus Chamaemorus  
Psidium Guajava  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Rubus  
Psidium  

Gatunki
R. chamaemorus  
Psidium guajava  

Rodzajowa Grupa
-  
Mirt  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce