Dom
Porównaj Owoce


Nektarowy i Moroszka


Moroszka i Nektarowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,60 g  
99+
8,60 g  
99+

Włókno
1,70 g  
31
5,30 g  
9

Cukier
7,90 g  
99+
7,00 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
2,40 g  
7

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,28  
2

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
12

Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg  
6
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
39
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg  
99+
158,00 mg  
3

Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg  
16
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
5,40 mcg  
14

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg  
10
0,00 mcg  
40

Cholina
6,20 mg  
22
0,00 mg  
39

Sadło
0,32 g  
26
0,80 g  
9

Minerały
  
  

Potas
201,00 mg  
36
194,00 mg  
39

Żelazo
0,28 mg  
37
0,70 mg  
17

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
18,00 mg  
24

Magnez
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Cynk
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
26,00 mg  
20
35,00 mg  
14

Mangan
0,05 mg  
99+
0,65 mg  
6

Miedź
0,09 mg  
25
0,08 mg  
29

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
111,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
87,60 g  
26
87,00 g  
29

Popiół
0,50 g  
27
1,20 g  
6

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
51,00 kcal  
31

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
44,00 kcal  
35
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
44,00 kcal  
36
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
259,00 kcal  
38
200,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
44,00 kcal  
37
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
175,00 kcal  
30
50,00 kcal  
38

Kalorii w Pie
333,00 kcal  
14
280,00 kcal  
30

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Lato  
Zimowy  

Odmiany
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty  
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Chiny  
Tundra arktyczna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
3.5-5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.
  
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Norwegia  

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Niemcy  
Norwegia  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Finlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica  
Rubus chamaemorus  

Synonim
Prunus Persica Var. Nucipersyka  
Rubus Chamaemorus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Prunus  
Rubus  

Gatunki
P. persica  
R. chamaemorus  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce