Dom
Porównaj Owoce


Ogórek i Boysenberry


Boysenberry i Ogórek


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  
-  

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  
Spadek poziomu cukru we krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,63 g  
99+
12,20 g  
39

Włókno
0,50 g  
99+
5,30 g  
9

Cukier
1,67 g  
99+
6,90 g  
99+

Białko
0,65 g  
99+
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,19  
8
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
14

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg  
23
0,25 mg  
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
31

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
63,00 mcg  
2

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg  
99+
0,87 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
7,80 mcg  
10

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg  
31
118,00 mcg  
14

Cholina
6,00 mg  
24
10,20 mg  
7

Sadło
0,11 g  
99+
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
147,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,28 mg  
37
0,85 mg  
15

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
16,00 mg  
26
27,00 mg  
16

Magnez
13,00 mg  
22
16,00 mg  
18

Cynk
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13

Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

Mangan
0,08 mg  
39
0,55 mg  
8

Miedź
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
29

Selen
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
50,00 mg  
16

Omega 6s
28,00 mg  
99+
98,00 mg  
19

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,30 mg  
21
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
95,23 g  
1
85,90 g  
36

Popiół
0,38 g  
35
0,54 g  
23

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
15,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
16,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
15,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
35

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
16,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
-  
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  
Thorn i Thornless  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Zielony  
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Magenta  

Kształt
Cylindryczny  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Soczysty, Wodnisty  
-  

Pochodzenie
Indie  
Ameryka  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
-  

pH Gleby
6-6.8  
5.8-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Francja  
Chiny  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus  
Rubus ursinus x idaeus  

Synonim
Ogórek siewny  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Rosales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Genus
Cucumis  
Rubus  

Gatunki
C. sativus  
R. ursinus x idaeus  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce