Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Oliwka vs Granatowiec Żywienie

Oliwka
Granatowiec
Granatowiec vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
18,70 g   
14
Włókno
3,30 g   
18
4,00 g   
14
Cukier
0,54 g   
99+
13,67 g   
10
Białko
1,03 g   
24
1,67 g   
13
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
19
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,38 mg   
9
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
38,00 mcg   
5
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
10,20 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,60 mg   
16
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
16,40 mcg   
5
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
Cholina
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13
Sadło
15,32 g   
2
1,17 g   
5
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
236,00 mg   
29
Żelazo
0,49 mg   
25
0,30 mg   
35
Sód
1 556,00 mg   
1
3,00 mg   
17
Wapń
52,00 mg   
5
10,00 mg   
34
Magnez
11,00 mg   
24
12,00 mg   
23
Cynk
0,04 mg   
29
0,35 mg   
7
Fosfor
4,00 mg   
99+
36,00 mg   
13
Mangan
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
28
Miedź
0,12 mg   
16
0,16 mg   
10
Selen
0,90 mcg   
8
0,50 mcg   
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
79,00 mg   
25
Steroli
  
  
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
77,93 g   
99+
Popiół
4,53 g   
2
0,53 g   
23
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!