Orzech Kokosowy

Amerykański Persimmon

Orzech Kokosowy i Amerykański Persimmon

Orzech Kokosowy

Amerykański Persimmon

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

24,23 g33,50 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

9,00 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,23 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

3,33 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,220,02

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mgNiedostępne

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mgNiedostępne

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,54 mgNiedostępne

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,01 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mgNiedostępne

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,80 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,30 mg66,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,24 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

12,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

33,49 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

356,00 mg310,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

2,43 mg2,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

20,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

14,00 mg27,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

32,00 mgNiedostępne

0 92

1.11.1 Cynk

1,10 mgNiedostępne

0 2.7

1.11.2 Fosfor

113,00 mg26,00 mg

0 113

1.11.3 Mangan

1,50 mgNiedostępne

0 3.3

1.11.4 Miedź

0,44 mgNiedostępne

0 2

1.11.5 Selen

10,10 mcgNiedostępne

0 63.7

1.12 Kwasy tłuszczowe

1.12.1 Omega 3s

0,00 mgNiedostępne

0 318

1.12.2 Omega 6s

366,00 mgNiedostępne

0 1689

1.13 Steroli

1.13.1 Fitosteroli

37,60 mgNiedostępne

0 87

1.14 Zawartość Wody

47,00 g64,40 g

0 95.23

1.15 Popiół

0,97 g0,90 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne127,00 kcal

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

354,00 kcalNiedostępne

12 354

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

2.5 Kalorii w postaci suchej

660,00 kcal276,00 kcal

32 747

2.6 Kalorii w puszkach Form

443,00 kcalNiedostępne

17 443

2.7 Kalorii w Pożywieniu

2.7.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal25,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal345,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorii w Pie

298,00 kcal257,00 kcal

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda, Drzewa owocowe

3.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Zimowy

3.3 Odmiany

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Brązowy, Zielony

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

3.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Żółty

3.7 Kształt

Okrągły

3.8 Tekstura

Chrupiący

soczysty

3.9 Smak

Soczysty, Słodkawy

Słodkie

3.10 Pochodzenie

Ameryka, Indie

Wschodniej części Stanów Zjednoczonych

3.11 Rośnie na

Drzewa

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Piasek

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

3.12.2 pH Gleby

3.5-8.56.5-7.5

3.5 10

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny

4 Fakty

4.1 Fakty O

Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.

Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.

4.2 W Napojach Alkoholowych

4.2.1 Wino

✔ ✘

4.2.2 Piwo

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Koktajle

✔ ✘

4.3 Produkcja

4.3.1 Górny Produktor

Indonezja