Dom
×

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy

Ogórek
Ogórek



ADD
Compare
X
Orzech Kokosowy
X
Ogórek

Orzech Kokosowy vs Ogórek Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
Rodzynki Żywien..
24,23 g
Rank: 8 (Overall)
3,63 g
Rank: 74 (Overall)
Awokado Żywienie
1.2.1 Włókno
Pasja Owoce Żyw..
9,00 g
Rank: 2 (Overall)
0,50 g
Rank: 40 (Overall)
Jeżyna Żywienie
ADD ⊕
1.2.2 Cukier
Data Żywienie
6,23 g
Rank: 43 (Overall)
1,67 g
Rank: 58 (Overall)
Bilberry Żywienie
1.3 Białko
Jagody Goji Żyw..
3,33 g
Rank: 2 (Overall)
0,65 g
Rank: 45 (Overall)
Jabłko Żywienie
ADD ⊕
1.3.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Żywie..
0,22
Rank: 6 (Overall)
0,19
Rank: 8 (Overall)
Jabłko Żywienie
ADD ⊕
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Żywienie
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
Granatowiec Żywienie
ADD ⊕
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec Ż..
0,07 mg
Rank: 14 (Overall)
0,03 mg
Rank: 34 (Overall)
Jabłko Żywienie
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Żyw..
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
Jabłko Żywienie
ADD ⊕
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Żywi..
0,54 mg
Rank: 29 (Overall)
0,10 mg
Rank: 63 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.2.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Żywienie
1,01 mg
Rank: 2 (Overall)
0,26 mg
Rank: 20 (Overall)
Lychee Żywienie
2.2.3 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Żywienie
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.2.5 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Żywienie
20,80 mcg
Rank: 14 (Overall)
7,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.2.6 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Żywienie
3,30 mg
Rank: 63 (Overall)
2,80 mg
Rank: 66 (Overall)
Oliwka Żywienie
2.3.1 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Żywienie
0,24 mg
Rank: 27 (Overall)
0,03 mg
Rank: 40 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
2.3.3 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ży..
0,20 mcg
Rank: 34 (Overall)
16,40 mcg
Rank: 5 (Overall)
Pomarańczowy Żywienie
2.3.4 Likopen
Guawa Żywienie
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Awokado Żywienie
2.4.2 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
23,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
Ananas Żywienie
ADD ⊕
2.4.4 Cholina
Awokado Żywienie
12,10 mg
Rank: 4 (Overall)
6,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.5 Sadło
Orzech Kokosowy..
33,49 g
Rank: 1 (Overall)
0,11 g
Rank: 42 (Overall)
Pęcherzyca Żywienie
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Jagody Goji Żyw..
356,00 mg
Rank: 12 (Overall)
147,00 mg
Rank: 57 (Overall)
Oliwka Żywienie
ADD ⊕
2.6.3 Żelazo
Jagody Goji Żyw..
2,43 mg
Rank: 4 (Overall)
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)
Biały Grejpfrut Żywienie
2.6.5 Sód
Oliwka Żywienie
20,00 mg
Rank: 5 (Overall)
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Pomarańczowy Żywienie
2.6.7 Wapń
Jagody Goji Żyw..
14,00 mg
Rank: 27 (Overall)
16,00 mg
Rank: 25 (Overall)
Longan Żywienie
ADD ⊕
2.6.9 Magnez
Tamaryndowiec Ż..
32,00 mg
Rank: 4 (Overall)
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.6.11 Cynk
Jagody Goji Żyw..
1,10 mg
Rank: 2 (Overall)
0,20 mg
Rank: 14 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.6.14 Fosfor
Orzech Kokosowy..
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.6.17 Mangan
Bilberry Żywien..
1,50 mg
Rank: 2 (Overall)
0,08 mg
Rank: 35 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.8.2 Miedź
Jagody Goji Żyw..
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)
0,04 mg
Rank: 45 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.8.4 Selen
Jagody Goji Żyw..
10,10 mcg
Rank: 2 (Overall)
0,30 mcg
Rank: 14 (Overall)
Jabłko Żywienie
ADD ⊕
2.9 Kwasy tłuszczowe
2.9.1 Omega 3s
Cherimoya Żywie..
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
5,00 mg
Rank: 33 (Overall)
Arbuz Żywienie
ADD ⊕
2.9.2 Omega 6s
Awokado Żywienie
366,00 mg
Rank: 4 (Overall)
28,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Jambul Żywienie
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosteroli
Awokado Żywienie
37,60 mg
Rank: 2 (Overall)
7,30 mg
Rank: 11 (Overall)
Jambul Żywienie
ADD ⊕
2.11 Zawartość Wody
Ogórek Żywienie
47,00 g
Rank: 72 (Overall)
95,23 g
Rank: 1 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
2.12 Popiół
Bilberry Żywien..
0,97 g
Rank: 8 (Overall)
0,38 g
Rank: 34 (Overall)
Jagody Goji Żywienie