Dom
Porównaj Owoce


Papaja i Słodka Wiśnia


Słodka Wiśnia i Papaja


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia  
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,82 g  
99+
16,00 g  
20

Włókno
1,70 g  
31
2,10 g  
27

Cukier
7,82 g  
99+
12,80 g  
18

Białko
0,50 g  
99+
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg  
40
0,15 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
37
0,20 mg  
35

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
37

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg  
11
7,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg  
27
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,10 mcg  
28

Likopen
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
85,00 mcg  
18

Cholina
6,10 mg  
23
6,10 mg  
23

Sadło
0,26 g  
30
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
182,00 mg  
99+
222,00 mg  
33

Żelazo
0,25 mg  
40
0,36 mg  
31

Sód
8,00 mg  
11
0,00 mg  
21

Wapń
20,00 mg  
23
13,00 mg  
29

Magnez
21,00 mg  
12
11,00 mg  
24

Cynk
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Fosfor
10,00 mg  
37
21,00 mg  
24

Mangan
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
19
0,06 mg  
37

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
26,00 mg  
25

Omega 6s
11,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
88,00 g  
23
82,25 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
0,48 g  
29

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
24

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
39,28 kcal  
39
66,00 kcal  
20

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
67,00 kcal  
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
57,00 kcal  
25
83,00 kcal  
12

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
145,00 kcal  
34

Kalorii w Pie
220,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
3

Charakterystyka

Rodzaj
Melon, Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Lato  

Odmiany
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Czerwony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Chrupki  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa  
Europa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Piaszczysty  

pH Gleby
4.5-8  
5.5-8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły, Bez mrozy  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Turcja  

Inne Kraje
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria  
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Rosja  

Górny Eksporter
Meksyk  
Polska  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Carica papaya  
Prunus avium  

Synonim
Carica Papaya  
Prunus avium  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Brassicales  
Rosales  

Rodzina
Caricaceae  
Rosaceae  

Genus
Carica  
Prunus  

Gatunki
C. papaya  
P. avium  

Rodzajowa Grupa
Papaja  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce