Dom
Porównaj Owoce


Papaja vs Agrest


Agrest vs Papaja


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia  
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Podrażnienie żołądka  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,82 g  
99+
10,18 g  
99+

Włókno
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Cukier
7,82 g  
99+
4,40 g  
99+

Białko
0,50 g  
99+
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg  
40
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
37
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg  
11
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg  
27
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,60 mcg  
25

Likopen
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
70,00 mcg  
23

Cholina
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Sadło
0,26 g  
30
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
182,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Żelazo
0,25 mg  
40
0,31 mg  
34

Sód
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Wapń
20,00 mg  
23
25,00 mg  
18

Magnez
21,00 mg  
12
10,00 mg  
25

Cynk
0,08 mg  
25
0,12 mg  
21

Fosfor
10,00 mg  
37
27,00 mg  
19

Mangan
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
27

Miedź
0,11 mg  
19
0,07 mg  
32

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
46,00 mg  
19

Omega 6s
11,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
88,00 g  
23
87,87 g  
24

Popiół
0,60 g  
21
0,49 g  
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal  
38
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
44,00 kcal  
35

Kalorii w postaci mrożonej
39,28 kcal  
39
44,00 kcal  
36

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
360,00 kcal  
10

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
57,00 kcal  
25
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
220,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Melon, Drzewa owocowe  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Lato  

Odmiany
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786  
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
żółto-zielonego  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Chrupiący  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Wstrzymujący środek  

Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa  
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Gliniasty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-8  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły, Bez mrozy  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Niemcy  

Inne Kraje
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria  
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Meksyk  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Carica papaya  
Ribes uva-crispa  

Synonim
Carica Papaya  
Ribes grossularia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Brassicales  
Saxifragales  

Rodzina
Caricaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Carica  
Ribes  

Gatunki
C. papaya  
R. uva-crispa  

Rodzajowa Grupa
Papaja  
Skalnica  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce