×

Pasja Owoce
Pasja Owoce

Borówka
Borówka



ADD
Compare
X
Pasja Owoce
X
Borówka

Pasja Owoce vs Borówka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

23,40 g8,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

10,40 g3,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

11,20 g4,20 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,20 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

64,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,50 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,73 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

30,00 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,70 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

348,00 mg208,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

28,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

29,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,42 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

72,93 g90,70 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,10 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

97,00 kcal37,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

97,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

410,00 kcal349,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

110,00 kcal58,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

51,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

330,00 kcal420,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

200,00 kcal372,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato

Odmiany

Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowy, Żółty
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Żółty
Fioletowy

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Słodkie, Tarta
Słodkie

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj
Ameryka Północna

Rośnie na

-
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.54-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Frost darmo, Słoneczny, Ciepły
Wilgotny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Brazylia
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru
Kanada

Górny Importera

Brazylia
Kanada

Górny Eksporter

Ekwador
Chile

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Passiflora edulis
Gaylussacia brachycera

Synonim

Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa
Vaccinium Corymbosum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Asteridae

Zamówienie

Malpighiales
Ericales

Rodzina

Passifloraceae
Ericaceae

Genus

Passiflora
Gaylussacia

Gatunki

P. edulis
G. brachycera

Rodzajowa Grupa

Passiflory
Wrzosiec